１２月３日（日）に「湘南国際マラソン」を走って来ました。パート３からの続きです。３５キロ～４０キロ ４７分０１秒大磯港ＩＣ～西湘二宮ＩＣ（折返し）３５キロ地点 の給水所大磯港ＩＣ湘南地域の特産品を振る舞う「湘南ＨＡＰＰＹ給水」で、栄養ドリン…

１２月３日（日）に「湘南国際マラソン」を走って来ました。パート２からの続きです。約２９キロ付近相模川にかかる湘南大橋を渡る時に前方に富士山が。最高の気色でした！（写真には上手く富士山が写ってませんでした）３０キロ通過 ３：０２：５８平塚付近…

１２月３日（日）に「湘南国際マラソン」を走って来ました。パート１からの続きです。スタート時刻の９時に成りましたが、カウントダウンも号砲もアナウンスも音楽も何も聞こえません・・。集団が少しづつ動き出しました。いつの間にか始まってたマラソン大…

１２月３日（日）に「湘南国際マラソン」を走って来ました。この大会は、３年前に初フルマラソンで走った記念の大会です。一週間も経過してしまいましたが、当日を思い出しながらレポりたいと思います。（多少の時系列前後思い違いが有るかも・・超長文にな…

昨日、湘南国際マラソン（フル）を走りました。結果は・・撃沈。筋肉痛。いまだ治らず。階段の上り下り苦労してます。この辛さ初マラソン時以来。レポは追々（今週末迄には？）書かせていただきます。順番が逆に成りますが、今日の話題を先にアップします。…

いよいよ明日「湘南国際マラソン」です。天気予報を見ると、天気も良いし、風も強くなさそう。走り始めまでが寒そうにですが、走ってる時間帯は走りやすい気温ですね。体調はと言うと・・足の張りが取れず、先週のハーフマラソン以来、ノーランです。走って…

本日、「よこすかシーサイドマラソン」（ハーフマラソン）を走って来ました。気象状況（完走証より／８時３０分現在）天候 晴れ気温 １５．１℃湿度 ４７．５％南西の風 １０．６ｍまず、結果から。タイムは１時間５７分４３秒。前日のブログで、「切りが良い…

明日は「よこすかシーサイドマラソン（ハーフ）」です。横須賀の海沿いの絶景コースを走るこの大会には、ランニングを始めた年（４年前）以来の参加となります。（その時は１０キロの部でしたが・・）天気予報は晴れ。気温は低そうですが、走るには絶好のコ…

熱が出てるほどではないけれど、喉が痛く、咳も出てた為、用心の為、１週間ランは中止してました。湘南国際マラソンまで３週間前のこの時期、走ってない事に少々焦り出してきました。この週末は、走る事に決定！フルマラソン３週間前に３０キロ走ると良いと…

よこすかシーサイドマラソン（ハーフ）まで２週間。湘南国際マラソン（フル）まで３週間。両レースのゼッケン＆参加賞のＴシャツが送られてきました！（延期してた）マラソンシーズンがいよいよ幕開けです！湘南国際マラソンのＴシャツは例年とガラッとイメ…

「横浜マラソン」中止の落胆から１週間。次に向けて始動です！３週間後に迫った「よこすかシーサイドマラソン」（ハーフ）の試走に行ってきました。「よこすかシーサイドマラソン」は、ランニングを始めた年〈４年前／２０１３年〉に１０キロの部を走って以…

１０月２９日（日）８時半「横浜マラソン２０１７」スタート！の、はずだった・・。２９日の天気予報遡ること昨日。１０月２８日（土）横浜マラソンの前日受付＆Ｅｘｐｏへ出向くため、１１時に桜木町駅にラン友４人集合。汽車道を通り会場の赤レンガ倉庫へ…

昨日、１０月７日（土）に東京都葛飾区の堀切水辺公園・荒川河川敷コースで開催された「東京３０Ｋ秋大会」に参加してきました。シーズンインを告げるレースと成ります。この大会には２０１４年に出た事が有ります。３年ぶりの参加です。（初フルマラソン対…

今日は、来年２月の「東京マラソン」出場権の当落発表日でした。結果は残念ながら落選。高倍率のプラチナチケットゲットは、またしてもお預けです。気持ちを切り替えて、「東京マラソン」の前週（２月１８日） に行われる「青梅マラソン （３０キロ）」を走…

気がつくと１０月の「横浜マラソン」まで、１ヶ月半・・昨日はラン友のマーフィーさんと「横浜マラソン」コースを試走してきました。８時２０分に「横浜そごう」前に集合。集合場所からスタート地点の「みなとみらい大橋」まで徒歩で５分位です。８時３０分…

９日から１１日まで二泊三日で山梨県の「キャンピカ明野」でキャンプしてきました。レポpart２となります。キャンプ二日目。朝５時半からキャンプ場の内外をジョギングしました。キャンプ場内も起伏に富んでますが、キャンプ場外はそれ以上の坂道コースでし…

夏休み。昨日から三泊でキャンプを予定してましたが、台風の為、一日目をキャンセル。今日から二泊でのキャンプです。場所は山梨県北杜市明野の「キャンピカ明野」。初めて訪れるキャンプ場です。お昼は、鰻を食べに長野県岡谷市(伊那)の観光荘まで行きまし…

９日（日）に横浜マラソン２０１７のプレイベント「快適・夏ランクリニック」＠横浜・八景島シーパラダイスに参加してきました。暑い夏にどうトレーニングを積むか？“夏に打ち勝つ”をテーマにしたクリニックです。イベントは２５０名ずつ２回（９時半開始と…

昨晩と言うか本日と言うか・・７月１日（土）の午前０時。１１月２６日開催の「よこすかシーサイドマラソン」（ハーフマラソン）のエントリー（先着受付）が有りました。「よこすかシーサイドマラソン」には、走り始めた初年度（２０１３年１１月）に、１０…

昨年に続き、神奈川県座間市で行われたマラソン大会（１０キロ）を走って来ました。座間市の青年会議所が企画、坂道が豊富な地形を活かしたコース設定、参加者の大半が地元の方々と言う超ローカルな大会です。昨年とは若干コースが変わり、芹沢公園（北駐車…

１０月２９日「横浜マラソン」既に秋の多くの大会は、募集が開始され始めてます。第一希望の「横浜マラソン」は抽選待ちでした。そして３１日に地元枠抽選結果のメールが来ました！約１０倍の関門を突端し「当選」でした。めちゃくちゃ嬉しいです！「横浜マ…

キャンプ２日目。前日の雨は止んで良い天気になりました。１０時にチェックアウトして、キャンプ場に隣接してる遊園地「プレジャーフォレスト」で過ごしました。目下「プレジャーフォレスト」と言えば、話題は３月２５日に新しく誕生したばかりの、巨大クラ…

ゴールデンウィークは子供たちはスイミングの合宿だったため、どこにも出かけられませんでした。１週間遅れましたが、今日から一泊で中央道・相模湖ICすぐに有る「さがみ湖リゾートプレジャーフォレスト」園内のキャンプ場『パディントン ベア キャンプ グラ…

昨日に続いて２日連続のランニング。自宅の周辺には横浜環状２号、３号、４号と、３つの環状道路（まだ全線未開通）が有ります。環状２号環状３号環状４号今日はその部分部分を少しずつ繋ぎ合わせたコースを設定して走りました。昨日とは異なり、コースは一…

ゴールデンウィーク後半戦！と言ってもカレンダー通り１、２日は出勤だったので、実質今日からゴールデンウィーク開始（５連休）となります。ＧＷは子供たちはずっとスイミングの日帰り合宿です。朝に送りに行って夕方お迎え。遠出は出来ませんが、自由に使…

ホームページに、大会データ（出走者数・完走者数・完走率）が掲載されてました。前回アップした内容の補足とします！

２０１７年４月１６日（日）に、茨城県土浦市とかすみがうら市で行われた「かすみがうらマラソン」を走って来ました。既に１週間経過しましたが、レポートをアップします。６回目のフルマラソンです。「かすみがうらマラソン」は２年ぶり２回目の出場となり…

「かすみがうらマラソン」いよいよ明日となりました。自分にとって６回目のフルマラソン。「かすみがうらマラソン」は２年ぶり２回目の参戦です。気になる天気ですが、数日前の予報だと「曇り一時雨」と成ってましたが、雨マークが消えました！しかし・・気…

４月の“かすみがうらマラソン”まで４週間。ランステ主催の「３０キロペース走」に参加してきました。以前にも参加したことの有る練習会です。以前は新小岩だったのですが、今回は北千住。受付は千住新橋グラウンドの「虹の広場」（駅から徒歩１０分位）です…

３月１８日（土）１６時に首都高速・神奈川７号横浜北線（首都高速横羽線の生麦ＪＣＴ～第三京浜の港北ＪＣＴ）が開通します。生麦ＪＣＴから新横浜辺り迄が地下トンネル、新横浜から港北ＪＣＴ迄が地上の高架となる新ルートです。昨日、その開通記念イベン…