１ヶ月少々に迫ったフルマラソン。３年ぶりのフルマラソン。先週の撃沈３０Ｋ。 不安な事を挙げたら出てくる、出てくる。 湘南国際マラソンコースは何度も走ってるコースとは言え、直近が３年前。不安解消の一つにでも成ればと、試走する事にしました。 ラン…

１６日（日）「皇居」にて３０キロペース走をしてきました。 ターゲットは１ヶ月半後に迫った、湘南国際マラソン。 フルマラソンを完走する上で必要なトレーニングとして、事前に３０キロを数回走っておくのは、何となく周知されていて、もはや定番とも言え…

今シーズン、ベイスターズはセントラルリーグで２位と成りました！ しかし、クライマックスシリーズ・１ｓtでは３位・阪神に１勝２敗と、残念ながらファイナルへ進出を逃してしまいました。 ２位だった２０１９年も同様に３位の阪神に敗戦でした。 （ちなみ…

遅く成りましたが９月の状況です。 ９月の月間走行距離は１８３．４キロでした！ 走行距離的には、８月が少なかった分取り返しましたが、１９０キロ、２００キロの壁は高かった。 何と言っても、久しぶりの大会に向けてモチベーションが保てたと思います。ま…

１０月２日（日） 神奈川県相模原市で開催された「東日本ハーフマラソン」に出場してきました。 リアルマラソン大会への出場は、２０年２月の青梅マラソン（３０Ｋ）以来の約２年８ヶ月ぶりです。 場所は在日アメリカ陸軍の補給施設「相模総合補給廠（さがみ…