明日、２５日（日）は東京マラソンの日。ランナー受付と同時に「東京マラソンＥＸＰＯ」が２２日（木）～２４日（土）まで東京ビッグサイトで開催されてます。ランナー以外も入場出来るイベントです。職場の最寄駅から東京ビッグサイトの最寄駅「国際展示場…

明日の青梅マラソンＤＮＳします。昨年１２月から続いてる膝痛。しばらくは足の指も痛み、甲も腫れていましたが、骨には異常なしでした。整形外科では腸脛靭帯炎と診断されています。休むしかないらしい。整形外科の先生からは、寒い時期は避けて暖かく成っ…