日曜日に横浜市泉区にある中丸果樹園に家族で「みかん狩り」に行ってきました。 場所は神明台スポーツ施設、湘南泉病院の裏手に隣接しています。 我が家からは車で２０分。 瀬谷柏尾道路から観音寺交差点を少し住宅街に入った場所に広がるみかん畑です。 （…

４月。新しい年度に成りました。 ３月の月間走行距離は２１キロ。そうです、三浦国際市民マラソンしか走らなかった。 ３月の三浦国際市民マラソン以降、どっぷりシーズンオフ中です。 ４月１日（日） 約１ヶ月のブランクを経て、ラン再開しました。 走って無…

３月５日（日） 三浦国際市民マラソン 東京マラソンの裏で開催されました。 １７年の初参加以来６年ぶり２回目の参戦です。 海岸沿いあり、山道あり、三浦海岸と城ヶ島を巡る起伏は多いけど、素晴らしい景色が堪能出来るコースです。 まず結果から。 無事で…

明日は「三浦国際市民マラソン」です。 （マラソン界の話題は「東京マラソン」ですが、裏でひっそり？開催されます。） 痛めた足の痛みが完全復調しないまま、さらに身体アチコチに張り痛みも有る状態で、迎える事に成りました。 不安を持ったままスタートし…

２月は故障経過観察期間も長く、あまり走らなかった（走れなかった）。 最終日２８日。仕事終えたのが９時過ぎ（在宅）。足・腰に張りも有るし、走らない選択肢も有ったけど、前日時点での月間走行距離は約９３キロ。 ７キロ弱走れば１００キロに乗る。 走れ…

２３日（祝）に、横浜市鶴見区に有る「キリンビール横浜工場」の見学ツアーに参加してきました。 近場に有りながら、行った事は無く気に成っていた工場です。 工場見学は、予約が始まると、土・日・祝日は直ぐに満席となります。中々予約出来ないですが、た…

３月５日（日）の「三浦国際市民マラソン」（ハーフマラソン）まであと２週間と成り、「大会案内」、「ゼッケン」、「計測タグ」、「参加賞のＴシャツ」が届きました。 今シーズンのマラソン予定はこれが最後なので、納得行く走りで締めたいと思ってましたが…

昨日は「駒沢６時間耐久リレーマラソン」に参加して来ました。 １周（駒沢オリンピック公園）の約２．５キロｋｍのコースを６時間、周回します。陸上競技場内リレーゾーンで襷を受け渡します。構成は１名〜１０名で走る順番、回数は自由です。 同大会には２…

１／２９（日） 日曜日は、勝田、館山若潮、新宿シティなど各地でマラソン大会が開催されました。ラン友さん達も出場されて、結果が続々報告されてきてます。お疲れ様でした。 私は神奈川ラン友さん達と昨年に続き「三浦七福神巡り（マラニック）」の予定で…

年末年始 いろいろ有って、走り始めは５日と成りました。 走らなかった４日分を取り返す如く、５日〜９日の５日連続ランを実施。 調子に乗って故障が怖いので、ここからは週２〜４位の通常ペースに戻そうと思います。 ３連休最終日の今日は、少し長め走りま…

１／２（月）毎年、観戦してる箱根駅伝。自宅から５分の場所は、往路２区２０キロ（残り３キロ辺り）です。 「戸塚の壁」と言われるラストに差し掛かる辺り。 今年のレース展開から「史上最高の２区」とも言われてますが、観戦したのがまさに、２区デットヒ…

年が明けて、２０２３年元旦。 今年も細々ブログアップして行きたいと思います。 宜しくお願いいたします。 一発目は、昨年の「走り納め」の話から。 １２月３０日（金）から土、日を含んで５日間の短い正月休みに入りました。 休み初日３０日、今年のラスト…