今日のジョギングコースは、今まで走った事の無い“舞岡公園”方面にしました！スタート時刻は、１４：３０。少し曇り空。暑くも寒くも無い気候です。今日の設定速度も、先週と同じく平均７分／キロとしてます。まずは、長後街道を戸塚駅方面に向かいました。…

久々のジョギング。長距離をゆっくりと、僅かながらでも咲いている桜を求めて走ろう！とスタートしました。想定速度は平均7:00分/キロと設定。スタートしたのは午前9:40。暑くもなく寒くもない、穏やかな走りやすい気候でした。走り出してすぐの住宅街の中に…

今週末はジョギングしませんでした。目標（大会エントリ－）がないと、テンションが、上がって来ません・・。しかし本日、ジョギングのアイテム購入！これって結構モチベーション維持に効果あるかも。@スポーツショップロングランに向けて・・ ランニングバ…

今日の１日は、長女のスイミングスクールから始まりました。４月から育成コース（土曜日の７時半～のクラス）に変わったので寝坊はしてられません。本当は、私のみが付き添いの予定でしたが、初回と言う事で家族総出で行きました。スクール帰りには、コメダ…

長女（小学校新２年生）は週２回のスイミングスクールと週１回の体操教室を行ってます。スイミングスクールは、幼稚園年中の後半から始めています。嫌がる時もありましたが、何とか２年半継続してます。その成果もあり３種目（クロール、平泳ぎ、背泳ぎ）は…