「トレーニング＆コンディショニングセミナー」に行って来ました。今回で４回目の開催となるセミナー。テーマは“高機能食品がスポーツパフォーマンスを支える”です。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※【日 時】2019年7月20日（土）12：40～16：00【場 所】虎ノ門の…

６月の月間走行距離は９４キロでした。２ヶ月連続で１００キロに満たしませんでした。今年も半年過ぎました。１月からの走行距離履歴を見ても、月間で走っても最高１５０キロ程度です・・。６ヶ月間の合計が、約７００キロでした。（１ヶ月の平均が、約１１…