２０１９上半期のランニング月間走行距離

６月の月間走行距離は９４キロでした。
２ヶ月連続で１００キロに満たしませんでした。

今年も半年過ぎました。
１月からの走行距離履歴を見ても、月間で走っても最高１５０キロ程度です・・。
６ヶ月間の合計が、約７００キロでした。
（１ヶ月の平均が、約１１５キロ）

振り返ると、１月後半に故障（肉離れ）したのが走行距離を稼げなかった最大の要因です。
しかし、４月のフルマラソン終了後はモチベーション維持が出来ず、５月、６月は単に走らなかっただけです・・。

例年、さらに暑く成る７月以降は走行距離が減少する傾向。

今年の夏は、例年の距離減少を打破したい！！
下半期は上半期走れなかった分を取り返したい！！

もちろん、ただ距離を走れば良い訳で無いことは承知してます。
一つの指標としてです。
（何か、こんな事以前にも書いた気がしますが・・。）
秋の大会に良い結果達成する為にも最低限のランニングを継続しなければ。

「ここ（ブログ）で宣言しておけばサボれない！」作戦。

取りあえず７月は、、、

梅雨や、暑さを言い訳にしないで走る！
１３０～１６０キロを目標にする。
（欲を出せば１６０キロ以上走りたい）


そして、ランニング歴は６年に成りますが、いまだ月間２００キロをクリアした事が有りません。
夢の２００キロを達成してみたい！