前回の続きと成ります。
8月の月間走行距離は132キロでした!
1日~14日 22キロ/14日
15日~31日 110キロ/17日
前回に記載したように、前半の2週間走らなかった分を後半に取り返した感じの片寄った月でした。
走行距離的には、ここ数ヵ月の実績と比較すると少な目でしたが、前半走らなかったのが良い休養期間に成ったと捉えたいです。
ランニング自体は時にトピックス的な事も無く近場をグルグルだったので、9月は【ブログ映え】する様なランをしたいと思ってます。
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〜走行状況~
【8/15〜8/21】
15(月) JOG 43分6.94キロ
16(火) 休養
17(水) JOG 80分12.12キロ
18(木) 休養
19(金) JOG 99分15.78キロ
20(土) JOG 50分7.66キロ
21(日) JOG 50分7.72キロ
走行距離(5日分50.22キロ)
【8/22〜8/28】
22(月) 休養
23(火) 休養
24(水) 休養
25(木) JOG 110分15.21キロ
26(金) 休養
27(土) JOG 121分14.70キロ
28(日) JOG 138分20.00キロ
走行距離(3日分49.91キロ)
【8/29〜9/4】
29(月) 休養
30(火) 休養
31(水) JOG 66分9.81キロ
1(木) 未定
2(金) 未定
3(土) 未定
4(日) 未定
走行距離(1日分9.81キロ)