３月５日（日） 三浦国際市民マラソン 東京マラソンの裏で開催されました。 １７年の初参加以来６年ぶり２回目の参戦です。 海岸沿いあり、山道あり、三浦海岸と城ヶ島を巡る起伏は多いけど、素晴らしい景色が堪能出来るコースです。 まず結果から。 無事で…

明日は「三浦国際市民マラソン」です。 （マラソン界の話題は「東京マラソン」ですが、裏でひっそり？開催されます。） 痛めた足の痛みが完全復調しないまま、さらに身体アチコチに張り痛みも有る状態で、迎える事に成りました。 不安を持ったままスタートし…

２月は故障経過観察期間も長く、あまり走らなかった（走れなかった）。 最終日２８日。仕事終えたのが９時過ぎ（在宅）。足・腰に張りも有るし、走らない選択肢も有ったけど、前日時点での月間走行距離は約９３キロ。 ７キロ弱走れば１００キロに乗る。 走れ…