ON THE ROAD ~Must Go On~

2013年から開始したランニングネタ中心のブログです。宜しく!

2月滑り込み100キロ

2月は故障経過観察期間も長く、あまり走らなかった(走れなかった)。

 

最終日28日。
仕事終えたのが9時過ぎ(在宅)。
足・腰に張りも有るし、走らない選択肢も有ったけど、前日時点での月間走行距離は約93キロ。


7キロ弱走れば100キロに乗る。

 

走れなかったなりに、せめて3ケタに乗せたいと思い、重い腰を上げた。
3.43キロ行って帰って来てジャストの計算。


f:id:ontheroad2014:20230301002225j:image


結果、滑り込み100キロに到達!

 


f:id:ontheroad2014:20230301002248j:image

f:id:ontheroad2014:20230301002256j:image


週末の「三浦国際市民マラソン」まで、時間はもう無い。
今更焦っても仕方ないのは分かってるけど、直前にジタバタするのが悪い癖。


f:id:ontheroad2014:20230301002442j:image

 

さすがに長い付き合いのラン友マーフィーさんは、そんな私の事がわかってらっしゃる。
前回の「近況報告。」ブログのコメントで注意をいただきました。

気を付けたいと思います。

 


〜走行状況〜

 

【2/20〜2/26】

20(月) 休養
21(火) JOG  65分10.52キロ
22(水) 休養
23(木) JOG  32分5.55キロ
24(金) 休養
25(土) JOG  127分18.41キロ
26(日) JOG  59分9.20キロ

走行距離(3日分43.68キロ)

 

【2/27〜3/5】

27(月) 休養
28(火) JOG  45分6.87キロ
1(水) 未定
2(木) 未定
3(金) 未定
4(土) 未定
5(日) 三浦国際市民マラソン

走行距離(1日分6.87キロ)