山形県東根市の「果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン(オンライン)」
開催期間 6月4日 (土)~ 6月26日(日)の23日間の累積走行距離は161キロでした~。
梅雨の影響で、走れる日が少なく成るのではとの懸念は何のその、、当初予想していた距離を大きくクリア出来ました。
このお陰もあり、6月の月間走行距離も194キロと、良く走った(走れた)月と成りました。
そんな中、27日に気象庁より関東甲信で梅雨明けしたとみられると発表が有りました。
統計史上最も早い梅雨明けだそうです。
6月末からの連日の猛暑日。
最近は天気が良いので、毎日走れてますが、長い時間・距離、速いスピードは無理無理無理。
ラン友さん達の「ウルトラ走った」とか「8時間耐久走った」とか、自分には考えられない!!
走れそうならハーフ位の距離は走りたい気持ちは有るのですが、最近は“1時間耐久”が精一杯。
「短い距離をゆっくりと」走ってます。
【PS】
愛犬が6月で一歳と成りました!
在宅勤務時の夕方のお散歩は、私の役目。
日が暮れる前に2~3キロ散歩してから自分のジョグをしてます。
週末の朝のお散歩も担当。
朝6時台に散歩して、7時台にジョグ。
しかし、既に暑い。
更に時間を早める必要が有りそうです。
〜走行状況~
【6/20〜6/26】
20(月) JOG 48分7.02キロ
21(火) 休養
22(水) 休養
23(木) JOG 88分12.86キロ
24(金) JOG 67分10.05キロ
25(土) JOG 68分10.24キロ
26(日) JOG 55分8.01キロ
走行距離(5日分48.18キロ)
【6/27〜7/3】
27(月) JOG 40分6.00キロ
28(火) JOG 39分6.06キロ
29(水) JOG 44分6.10キロ
30(木) JOG 50分7.35キロ
1(金) JOG 54分8.03キロ
2(土) JOG 69分9.40キロ
3(日) JOG 66分9.96キロ
走行距離(7日分52.90キロ)
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
【来迎寺掲示板】