1月26日(水)に、左足ハムストリングに痛みを感じ、その後ランニングは中止していました。
2月15日(火)
3週間、経過したので、恐る恐る試し走り開始。
まだ、張りは有りスピードを出すのは心配ですが、ゆっくりなら何とか走れました。
無理せずまだ走らない、と言うのも考えましたが、このタイミングで再開したのには訳が有ります。
「駒沢6時間リモートリレーマラソン 」にエントリーしてたからです。
(リレーと言っても一人参加ですが)
期間(2月13日~27日)内に決められた累積走行時間を走ると言うイベント。
6時間00秒~6時間59秒の範囲が有効です。
(それ未満や、超過した場合は無効)
5回の分割で6時間完走!!
累積走行距離は56キロでした。
そして、、2月の月間走行距離は77.46キロでした。
〜走行状況〜
【1/31〜2/6】
走行距離(0日分0.00キロ)
【2/7〜2/13】
走行距離(0日分0.00キロ)
【2/14〜2/20】
14(月) 休養
15(火) JOG 90分9.75キロ
16(水) 休養
17(木) JOG 60分8.36キロ
18(金) JOG 60分9.07キロ
19(土) 休養
20(日) 休養
走行距離(3日分27.18キロ)
【2/21〜2/27】
21(月) 休養
22(火) 休養
23(水) JOG 105分16.18キロ
24(木) 休養
25(金) JOG 90分13.15キロ
26(土) JOG 67分10.30キロ
27(日) JOG 61分10.65キロ
走行距離(4日分50.28キロ)
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月が変わって3月。
現在、「みらいマラソンONLINE」に参戦中!
2月20日~ 3月6日(15日間)で100キロ走ると言うイベント。
月間走行距離200キロのペースで走らないと行けません。
2月の走行距離77キロの自分としては、なんと高い壁。。
(3月6日の三浦国際市民マラソンが中止に成ったのも痛い、、)
無料イベントなら早々にギブアップでしょうが、有料(と、言っても500円)なので、期間ギリギリまで踠こうと思います!
〜走行状況〜
【2/28〜3/6】
28(月) 休養
1(火) JOG 60分8.67キロ
2(水) JOG 75分10.30キロ
3(木) JOG 60分9.47キロ
4(金) 未定
5(土) 未定
6(日) 未定
走行距離(3日分28.38キロ)