昨日（２８日）「横浜マラソン」を走ってきました。９回目のフルマラソン。結果から報告すると・・何とかサブ５でしたが、自己ワーストタイムでした。今までのワーストだった初マラソンのタイムを更新してしまった・・。ちなみに、ベストは２年７ヶ月前の横…

いよいよ、横浜マラソンまで１週間！！１ヶ月以上前からずっと左足に痛みが続いていました。中途半端に走るから治らないのと思い、思いきって先週の日曜日にランニングして以来、１週間ノーランで様子を見て来ました。本番２週間前なのに、全く走らない日々…