昨日、２０日（土）の報告です。 ラン友のマーフィーさん、ミニケルさんと３人で「大山登山マラソンコース＋α」を走って（登って）来ました。 ２月の「青梅」に続いて坂道シリーズです。 ミニケルさんは、なんと日曜日にフルマラソンを走ったばかりと言う強…

昨年からのコロナ禍に於いて、大規模なマラソン大会は相次いで中止と成ってます。 そんな中、本日「名古屋ウィメンズマラソン」が開催されました。昨年はエリートランナーのみでの開催でしたが、今年は約５０００人の一般ランナーも参加されての大会です。 …

横浜のみなとみらいに行ったついでに、「ふぐ」を食べて来ました。 『ふぐよし総本店』ＪＲ桜木町から徒歩５分。にぎわい座の隣りにあります。 リーズナブルに「ふぐ」を楽しめるふぐ料理の専門店です。 ふぐ料理店『とらふぐ亭』のグループ店だそうです。 …

先週の青梅マラニック以降、体が重く感じてます。 平日ランは短めだったので、週末は長く（距離も時間も）走ろうと思い、午後からロングジョグ！！ 今日は、曇、気温は高めでした。 目標は２０キロ、２時間半。（スピードは意識せず） 選んだコースは舞岡公…