おっと、、前回ランニング状況をアップしてから１ヶ月経っている！ その間に月は師走へ。 今更ながら、１１月はと言うと。 頑張りました～。月間走行距離が１８６キロ。１５０キロ超えは６月以来です。 その達成要因は、こちら。 「 in VIRTUAL RUN & WALK F…