2016年1月24日に開催される「第6回湘南藤沢市民マラソン」の、参加のご案内、ナンバーカード(ゼッケン)、計測用タグ(チップ)が届きました。
気がつけば1ヶ月後に迫ってた!
“富士山マラソン”後、まともに走ってません。
油断してる訳では無いけど、少し焦らなくては・・。
2014年から3年連続3回目の出場となります。
ジョギングを始めたのが2013年1月。
それから1年後の大会。
「16キロ“も”走れるか?」と不安の中で走ったのを覚えてます。
スタートエリアは「Cゾーン」です。
5分/キロ以内のペースで10マイル(約16キロ)は1時間21分以内のゾーンです。
走る限りは今年(2015)の自己ベストを更新したいですが、スピードトレーニングらしき事は何も実行してません。
5分/キロで走りきれるか???
今回の大会が、3月の横浜マラソンに向けたスピードトレーニングとなれば良いと考えてます。
【参考:過去2回の記録】
2014.01.26 1:22:56
2015.01.25 1:18:51←これを切りたい!
気がつけば1ヶ月後に迫ってた!
“富士山マラソン”後、まともに走ってません。
油断してる訳では無いけど、少し焦らなくては・・。
2014年から3年連続3回目の出場となります。
ジョギングを始めたのが2013年1月。
それから1年後の大会。
「16キロ“も”走れるか?」と不安の中で走ったのを覚えてます。
スタートエリアは「Cゾーン」です。
5分/キロ以内のペースで10マイル(約16キロ)は1時間21分以内のゾーンです。
走る限りは今年(2015)の自己ベストを更新したいですが、スピードトレーニングらしき事は何も実行してません。
5分/キロで走りきれるか???
今回の大会が、3月の横浜マラソンに向けたスピードトレーニングとなれば良いと考えてます。
【参考:過去2回の記録】
2014.01.26 1:22:56
2015.01.25 1:18:51←これを切りたい!