４月の大会まで、約２ヶ月半を切りました！保有するマラソンの教本を参考にすると、３ヶ月半位の期間で仕上げて行くスケジュールに成ってます。第１クール 基礎練習期間（４週間）第２クール 体力作り期間（４週間）第３クール 実践練習・追い込み期間（４週…
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