青梅駅～奥多摩（もえぎの湯）まで約２０キロメートルのマラニック（マラソン＋ピクニック）をしてきました。
青梅街道の”青梅マラソン“のコースを進ます。
細かな起伏は有りますが、基本、登り道です。
約２０キロメートルで、標高を約２００メートルから約３３０メートルまで上がるコースです。
天候は晴天。
気温は走りはじめの９時過ぎには既に高かく、早々に汗だく・・。
しかし、標高が高くなるに従って、涼しい風が感じられる良いランニング日和でした。
参加者はブログにて知り合ったマーフィーさんの呼び掛けで集まった、６名です。
９：００ 青梅駅集合
参加者全員揃ってご挨拶＆記念撮影。
ブログで繋がった方と初対面・・。
不思議な感じですね。
（マーフィーさんは、横浜マラソンの時に一回だけ一瞬だけ対面済でした。）
９：２０頃 青梅駅出発！
マーフィーさんが先導して、約７分／キロのペースで走ります。
完璧なるペースメーカーでした。
９：４５頃 約３．５キロ地点
へそまんじゅう本舗（日向和田駅側）到着。
エイドで、お饅頭の給食気分。
この先、市街地を抜けコンビニ休憩を挟みながら奥多摩方面へ進みました。
徐々に緑が深くなって行きます。
風も気持ち良い～。癒されます。
青梅マラソンの折り返し地点！
折り返しせずにさらに先に進みます。
急坂は無いものの、だらだら続く坂道・・。
皆さんと会話しながら、景色を楽しみながらだったので、余りキツく感じず楽しいランが続けられました。
１１：４５頃 約１７キロ地点
多摩川の白丸ダム魚道（魚がのぼる通り道）
階段を３０メートルほど下りて施設内を見学
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
白丸ダムによって遮断された、多摩川を遡ってきた魚（ウグイ、ヤマメ、イワナなど）を通すためにつくられた魚道がある。
高低差２７ｍ、長さ３３０メートルの日本最大級の魚道。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
見学＆休憩を終えて・・
ラスト３キロメートルを走ります！
新氷川トンネル手前を左折して・・
１２：２０頃 約２０キロ地点
奥多摩温泉”もえぎの湯“に到着しました。
お疲れ様～。
http://www.okutamas.co.jp/moegi/guide.htm
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
奥多摩の地下深く、日本最古の地層といわれる古生層より湧き出る奥多摩温泉の源泉１００%の温泉。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
走った後の温泉、気持ち良い～。
とろみの有るお湯でした。
疲労回復に効きそうです。
汗を流し、温泉に浸かり、昼食。
このまま、一杯・・と行きたいところでしたが、マーフィーさんの企画はこの後、さらに続きます。
１４：０５ 奥多摩駅発の電車に乗車。
１４：３５ 沢井駅下車。
小澤酒造 ”澤乃井“の酒蔵見学です。
元禄１５年（忠臣蔵討入りの年）創業の老舗だそうです。
http://www.sawanoi-sake.com/service/kengaku
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「澤乃井」の所在地は、その昔「沢井村」と呼ばれており、その地名に因んで命名した。
「沢井」とは、豊かな名水が沢となって流れるところからつけられた地名。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
酒蔵の中はヒンヤリ
そして、日本酒作りの豆知識を聞きながら、季節限定の純米生酒「さわ音」を試飲しました。
とても美味しかったので、お土産に購入！
きき酒処に場所を変えてもう一杯。
日本酒ベースの梅酒「ぷらり」をいただきました。（こちらは有料）
こちも美味しかったので、お土産に購入。
１６：０９ 沢井駅乗車。
その後、立川駅まで移動して、打ち上げを行いました。
マーフィーさんの綿密な企画のお陰で、マラニック大成功！
マーフィーさん、shitakeさん、Pylori49さん、ばーとぅさん、ななさん
緑の豊富な奥多摩への道をランニング、白丸ダム魚道施設見学、温泉、酒蔵見学、打ち上げ・・・楽しかったです。
ランニングを切っ掛けに、ブログを切っ掛けに、新たな繋がりが出来た事が、とても嬉しかったです！
ありがとうございました。
また、ぜひとも御一緒させて下さい。
青梅街道の”青梅マラソン“のコースを進ます。
細かな起伏は有りますが、基本、登り道です。
約２０キロメートルで、標高を約２００メートルから約３３０メートルまで上がるコースです。
天候は晴天。
気温は走りはじめの９時過ぎには既に高かく、早々に汗だく・・。
しかし、標高が高くなるに従って、涼しい風が感じられる良いランニング日和でした。
参加者はブログにて知り合ったマーフィーさんの呼び掛けで集まった、６名です。
９：００ 青梅駅集合
参加者全員揃ってご挨拶＆記念撮影。
ブログで繋がった方と初対面・・。
不思議な感じですね。
（マーフィーさんは、横浜マラソンの時に一回だけ一瞬だけ対面済でした。）
９：２０頃 青梅駅出発！
マーフィーさんが先導して、約７分／キロのペースで走ります。
完璧なるペースメーカーでした。
９：４５頃 約３．５キロ地点
へそまんじゅう本舗（日向和田駅側）到着。
エイドで、お饅頭の給食気分。
この先、市街地を抜けコンビニ休憩を挟みながら奥多摩方面へ進みました。
徐々に緑が深くなって行きます。
風も気持ち良い～。癒されます。
青梅マラソンの折り返し地点！
折り返しせずにさらに先に進みます。
急坂は無いものの、だらだら続く坂道・・。
皆さんと会話しながら、景色を楽しみながらだったので、余りキツく感じず楽しいランが続けられました。
１１：４５頃 約１７キロ地点
多摩川の白丸ダム魚道（魚がのぼる通り道）
階段を３０メートルほど下りて施設内を見学
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
白丸ダムによって遮断された、多摩川を遡ってきた魚（ウグイ、ヤマメ、イワナなど）を通すためにつくられた魚道がある。
高低差２７ｍ、長さ３３０メートルの日本最大級の魚道。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
見学＆休憩を終えて・・
ラスト３キロメートルを走ります！
新氷川トンネル手前を左折して・・
１２：２０頃 約２０キロ地点
奥多摩温泉”もえぎの湯“に到着しました。
お疲れ様～。
http://www.okutamas.co.jp/moegi/guide.htm
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
奥多摩の地下深く、日本最古の地層といわれる古生層より湧き出る奥多摩温泉の源泉１００%の温泉。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
走った後の温泉、気持ち良い～。
とろみの有るお湯でした。
疲労回復に効きそうです。
汗を流し、温泉に浸かり、昼食。
このまま、一杯・・と行きたいところでしたが、マーフィーさんの企画はこの後、さらに続きます。
１４：０５ 奥多摩駅発の電車に乗車。
１４：３５ 沢井駅下車。
小澤酒造 ”澤乃井“の酒蔵見学です。
元禄１５年（忠臣蔵討入りの年）創業の老舗だそうです。
http://www.sawanoi-sake.com/service/kengaku
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「澤乃井」の所在地は、その昔「沢井村」と呼ばれており、その地名に因んで命名した。
「沢井」とは、豊かな名水が沢となって流れるところからつけられた地名。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
酒蔵の中はヒンヤリ
そして、日本酒作りの豆知識を聞きながら、季節限定の純米生酒「さわ音」を試飲しました。
とても美味しかったので、お土産に購入！
きき酒処に場所を変えてもう一杯。
日本酒ベースの梅酒「ぷらり」をいただきました。（こちらは有料）
こちも美味しかったので、お土産に購入。
１６：０９ 沢井駅乗車。
その後、立川駅まで移動して、打ち上げを行いました。
マーフィーさんの綿密な企画のお陰で、マラニック大成功！
マーフィーさん、shitakeさん、Pylori49さん、ばーとぅさん、ななさん
緑の豊富な奥多摩への道をランニング、白丸ダム魚道施設見学、温泉、酒蔵見学、打ち上げ・・・楽しかったです。
ランニングを切っ掛けに、ブログを切っ掛けに、新たな繋がりが出来た事が、とても嬉しかったです！
ありがとうございました。
また、ぜひとも御一緒させて下さい。
