ON THE ROAD ~Must Go On~

2013年から開始したランニングネタ中心のブログです。宜しく!

奥多摩「釜めし なかい」

昨日、27日(土)の報告です。

 

ラン友のマーフィーさんミニケルさんと3人で「青梅マラソン(30キロ)」の往路コース(青梅街道沿い)をマラニックして来ました。

 

気温は低めでしたが、走るには最適な気候状態でした。

f:id:ontheroad2014:20210228153625j:image

f:id:ontheroad2014:20210228153643j:image

 

 

昨年の2月に走った「青梅マラソン」後の大会は、コロナ禍の影響で、軒並み中止と成っています。
1年ぶりの青梅路でした。

 

 

9時
JR青梅線河辺駅に集合。
f:id:ontheroad2014:20210228153425j:image

 

 

9時25分
青梅マラソン」のスタート地点からラン開始。


f:id:ontheroad2014:20210228155444j:image

 

 

マーフィーさんを先頭に、ミニケルさんが続く。


f:id:ontheroad2014:20210228153805j:image

f:id:ontheroad2014:20210228153828j:image

f:id:ontheroad2014:20210228153855j:image

 

故障明けで、まだまだ走れない自分は2人から数十メートル後方を十分すぎるソーシャルディスタンスを確保して進みました。
(6分半〜7分/キロ位のベース)

 


f:id:ontheroad2014:20210228153933j:image

f:id:ontheroad2014:20210228153952j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154020j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154313j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154132j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154246j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154346j:image

 

11時15分
青梅マラソン」の折返し地点に到着。

休憩時間も含めて、約15キロを1時間50分で完走。


f:id:ontheroad2014:20210228154423j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154452j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154510j:image

 

 

そして、今回の最大の目的は、、
奥多摩の釜めし屋「なかい」に行くこと!

 


f:id:ontheroad2014:20210228154748j:image

 

青梅マラソン」の折返し地点から徒歩25分位の場所(JR青梅線川井駅からは2キロ程、山奥に入った大丹波(おおたば))に有ります、

昼時には平日でも行列のできる人気店です。

 

 

11時55分
「なかい」に到着。

f:id:ontheroad2014:20210228155019j:image

f:id:ontheroad2014:20210228154816j:image

f:id:ontheroad2014:20210228155638j:image

f:id:ontheroad2014:20210228155115j:image

 

15分位待った後、入店。


f:id:ontheroad2014:20210228155224j:image

f:id:ontheroad2014:20210228155246j:image

f:id:ontheroad2014:20210228155609j:image

 

 


釜飯&ビール&いわな骨酒を堪能しました!

・きのこ釜めしセット 1,650円
きのこ釜めし、水たき、漬物、刺身コンニャク、手作り饅頭
・生ビール(中) 650円
・骨酒(いわな二合) 1,600円

 


f:id:ontheroad2014:20210228155724j:image

f:id:ontheroad2014:20210228155746j:image

f:id:ontheroad2014:20210228155821j:image

f:id:ontheroad2014:20210228160204j:image

 

奥多摩の清水で炊き上げた釜めしは具だくさんで大満足。
美味しかった!

 

 

走力はまだまだですが、マラニック、楽しめました。

マーフィーさん、ミニケルさんありがとうございました!

 

コロナ対策しなが、この様に走れる機会が増やせて行ければ良いですね。

 

 

〜走行状況〜
 
【2/22〜2/28】

22(月) 休養
23(火) JOG 80分13.0キロ
24(水) 休養
25(木) JOG 73分10.0キロ
26(金) 休養
27(土) マラニック 109分14.8キロ
28(日) JOG 43分7.2キロ

週間走行距離(4日分45.0キロ)