6月の月間走行距離は198キロ。
過去12ヶ月の中でも2番目に走った月と成りました。
ただ、全てジョギングペース。
全くスピードを出したランニングは出来ませんでした。。
走行距離を前半後半で見ると、、
15日までが88キロ。
16日以降が110キロ。
距離が増えた要因は、6/14から開始したオンラインマラソンへの参加による事は明らかです。
後半に足を酷使してしまったので、7月前半は連日走るのは止めようと思ってます。
と、言っても、連日、雨、雨、なので意図せずとも走れる状況で無かったですが。
今週は水曜日と土曜日に、雨の合間ジョグを累積16キロのみ。
休足週間と成りました!
〜走行状況〜
【6/28〜7/4】
28(月) 休養
29(火) 休養
30(水) JOG 46分6.66キロ
1(木) 休養
2(金) 休養
3(土) JOG 68分10.01キロ
4(日) 休養
走行距離(2日分16.67キロ)