軍畑～青梅トレラン

今日はラン友５名で、”軍畑～青梅トレラン”をしてきましたー。

参加者は、Pylori49さん、マーフィーさん、とばちゃんさん、狸屋ジルさんです。

Pylori49さんが企画して下さいました。

１０時に青梅線の軍畑駅（いくさばた）をスタート！
少しロードをランしてから、山道“青梅丘陵ハイキングコース“に入りました。

天気は曇り。
予報では、午後から雨マークでしたが、雨には降られず済みました。
山道は気温は高くは無いのですが、湿度が高い！
すぐに汗びしょです。

上り下りの連続で、ランニングと言うより山登り。
普段使わない筋肉にたくさんの刺激が入ります。

雷電山（標高494m）～辛垣山（標高457m）

途中途中で休憩を挟みながら、約２時間半／約１０．５キロ走って（歩いて？）、ゴールは青梅駅。

２駅先の河辺駅（かべ）まで電車で移動して、駅前の銭湯”梅の湯“でさっぱり！

お楽しみはこれからです。

風呂上りの１杯！
この１杯の為に走った訳ですから（？）、旨いに決まってます・・！！

場所を居酒屋に移して２次会。

秋の大会に向けての話をしながら、楽しい時間を過ごしました。

トレラン、楽しかった。
調度良い距離、時間だったと思います。
（これ以上だったら楽しめたか分からないかも。）

普段は単調なジョギング、ランニングばかりなので、皆で走って良い刺激に成りました。

横浜マラソンまで２ヶ月。
湘南国際マラソンまで３ヶ月。

９月にも成ったし、少し気合いを入れ始めないと・・と、改めて思った１日でした。

参加された方々、ありがとうございました。
また、宜しくお願いします！