本日、人生3回目のフルマラソン走ってきました。
“富士山マラソン”
山梨県の河口湖、西湖を周回するコースです。
タイムは04:16:06(ランナーズアップデートより)でした。
当初、目標としてたタイムには届きませんでしたが、3分51秒ほど4月に走った“かすみがうらマラソン”の記録を更新しました。
後半は、歩くようなスピードになりましたが、立ち止まらずに完走出来ました!
(立てたペースプランは全く意味を成さない走りでした・・)
スタート時点(9時)の気温は5度。
走ってる最中も最高10度位までしか上がりませんでしたが、風がなかったためか、数字ほど寒くは感じず走り易かったです。
終始、富士山が綺麗に眺められ、ギリギリですが紅葉も楽しめて良かったです。
コースは、細かい起伏が多数。大きな坂道1ヶ所。
まだまだ走力の無い自分にしては、厳しく感じたコースでした。
取り合えず、今日はこのへんで・・・
(でも、主な所は書いてしまったか!)
“富士山マラソン”
山梨県の河口湖、西湖を周回するコースです。
タイムは04:16:06(ランナーズアップデートより)でした。
当初、目標としてたタイムには届きませんでしたが、3分51秒ほど4月に走った“かすみがうらマラソン”の記録を更新しました。
後半は、歩くようなスピードになりましたが、立ち止まらずに完走出来ました!
(立てたペースプランは全く意味を成さない走りでした・・)
スタート時点(9時)の気温は5度。
走ってる最中も最高10度位までしか上がりませんでしたが、風がなかったためか、数字ほど寒くは感じず走り易かったです。
終始、富士山が綺麗に眺められ、ギリギリですが紅葉も楽しめて良かったです。
コースは、細かい起伏が多数。大きな坂道1ヶ所。
まだまだ走力の無い自分にしては、厳しく感じたコースでした。
取り合えず、今日はこのへんで・・・
(でも、主な所は書いてしまったか!)