横浜マラソンから5週間後に湘南国際マラソンが予定されてます。いままで、フルマラソンをこんな短期間で2回走った事は有りません。横浜マラソン後の2週間は完全休養に徹しました。その間、1回ウォーキング、1回ジョギングをしましたが、足に違和感が残…
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