平日はなかなか走れず、すっかり週末オンリーランナーと成ってます。先週土曜日に行ったランニングは２２キロ辺りで足が止まり残り５キロは歩いて帰宅。本日長距離走再挑戦！！“かすみがうらマラソン”までジャスト３週間なので、３０キロ（３時間）走る最後…
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