前日は走らない予定でしたが、走る予定だった木曜、金曜に走れなかったので、午前中にジョギング決行。15キロ、90分ほど走りました。週中の寒さから一転。９時過ぎには汗が出るほどの暑さ。明日も同様なら、長袖か半袖か悩むところです。午後に、前日受付け…
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