午前中にランニングしました！今日は、ここ数日とうって変わってポカポカ気持ち良い。昨年のフルマラソン挑戦で辛うじて完走したものの、課題が多く見つかりました・・。２５キロすぎからの失速は筋力不足、体力不足、経験不足によるものと感じました。走り…
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