20キロ超のジョギング初体験!先週の16キロマラソンに完走出来たので、調子にのってしまった。午前中走って午後は筋肉痛で、ダルダルダルビッシュ。横浜市旭区のこども自然公園(通称、大池公園)まで行き、園内を走って帰ってくるコース。10時少し前に公園に着…