4/24から昨日5/2までのランニング状況。
（一部は既報済み）
24(土) 持久走 152分22.3キロ
25(日) JOG 51分7.3キロ
26(月) JOG 22分3.7キロ
27(火) JOG 88分13.7キロ
28(水) JOG 67分9.9キロ
29(木) 休養
30(金) JOG 98分14.7キロ
1(土) 休養
2(日) JOG 67分10.0キロ
休足デーも含めて9日間の走行距離を累積してみると、、
81.6キロ！
以前、ラン友さんの「10日間で100キロ走った」との報告を受けた時、自分にはムリだと思ってました。
でも、可能かも、、
今回を逃したら、次のチャンスは中々来ないかも、、
と、思い、予定していた休足デーを返上して走りました！！
戸塚中継所
（この先、歩行者は迂回が必要です！）
ここから藤沢市。
「ガマンウィーク」とは言うものの、他県ナンバーも多かった。
大船〜戸塚
東海道線沿い、柏尾川沿いの道を進みます。
〜走行状況〜
【5/3】
3(月) 持久走 135分18.6キロ
走行距離（1日分18.6キロ）
よって、
【4/24〜5/3】10日間で、、
100.2キロ
達成！！
ムリと思っていただけに達成感アリ。
しかし、足は重いし、ダルダル。
脹脛が張ってます。
走り込むのも大切だけど、故障に注意が必要です。
適度な休足デーを設けながら走るスタイルが自分には合ってるかな。
明日は、休足デーの予定ですが、明後日から天気崩れる予報が。
明日の足の具合で考えよう。
