ON THE ROAD ~Must Go On~

2013年から開始したランニングネタ中心のブログです。宜しく!

免許更新と今週のラン

相鉄線二俣川には神奈川県の「運転免許センター」が有ります。 


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免許更新の為、5年ぶりに来ましたが、2018年5月に新庁舎に移転されてました!
旧免許証の記載は、「平成33年まで有効」でした!


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無事故無違反なら次に訪れるのは5年後です。
世の中どの様に移り変わってる事やら。

 


土曜日に時を戻そう、、

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今年最長距離を走りました!
と、言っても22キロ程度。

ペースは気にせずゆっくり走った!と言いたい所ですが、、
意識せずともスピードは出せず。

平均7分/キロ(信号止まり含む)が精一杯の状況でした。


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2時間半のジョギングでしたが、今の自分には良い負荷が掛けられたかな。

 

 

「横浜環状南線(圏央道の一部)」戸塚・大船間 工事現場

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JR東海道線 大船・藤沢間
武田薬品の湘南研究所/湘南ヘルスイノベーションパーク (湘南アイパーク) の辺りに、新駅「村岡新駅」が2032年にも開業との噂が有ります。

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境川サイクリングロード

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「横浜環状南線」国道一号線・吹上 戸塚IC 工事現場

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〜走行状況〜

 

【4/19〜4/25】

 

19(月) 休養
20(火) JOG 71分11.2キロ
21(水) 休養
22(木) JOG 34分4.6キロ
23(金) 休養
24(土) 持久走 152分22.3キロ
25(日) JOG 51分7.3キロ

 

週間走行距離(4日分45.4キロ)

 

 


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【来迎寺掲示板】

 

 

 

追伸

TATTA」を使って、明日から2週間でフルマラソンの距離を走るイベントにエントリーしました!

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